Vegetarijanski kari s kompotom od manga

                  

Sastojci

  • 250 g belog pasulja (prethodno pripremljenog) 1 crni luk 1 čen belog luka 300 g karfiola 100 g boranije 1 crvene paprike suncokretovo ulje 1 kašičica kari paste (žute crvene ili zelene 400 ml kokosovog mleka 1 tikvica (zelena) 50 g indijskog orahaZa kompot od manga1 mango kardamom u prahu 1 čili-paprika 1 kašičica šećera

Priprema

  • Povrtni kari:
  • • Oljuštite i iseckajte crni luk.
  • • Oljuštite i sitno iseckajte beli luk.
  • • Isecite karfiol na cvetiće.
  • • Operite boraniju, uklonite vrhove i prepolovite je.
  • • Zagrejte malo ulja u voku.
  • • Pržite kari pastu s crnim i belim lukom.
  • • Dodajte karfiol i boraniju.
  • • Isecite papriku na pola, uklonite semenke, iseckajte je na komadiće i dodajte u kari.
  • • Dodajte kokosovo mleko i pustite kari da se dinsta oko 15 minuta.
  • Kompot od manga:
  • • Oljuštite mango i isecite mesnati deo.
  • • Isecite vrhove čili-paprike i vrtite je u rukama da ispadnu sve semenke.
  • • Isecite čili-papriku.
  • • Dodajte sve sastojke u šerpu i pustite da proključa.
  • • Neka se zgušnjava oko 6 minuta
  • Dovršavanje karija:
  • • Operite tikvicu, isecite je na pola i potom na kockice.
  • • Dodajte tikvicu da se kuva u kari-sosu poslednjih 5 minuta.
  • • Ocedite pasulj i dodajte u vok. Kratko prokuvajte.
  • • Stavite kari na tanjir i ukrasite indijskim orasima.

Slični recepti

Pogledaj sve